男女・世代別に見る「苦手な季節」ランキングとその理由とは？

季節の移り変わりとともに、私たちの体調や気分にも変化が訪れます。では、人々が苦手に感じる季節とはいつなのでしょうか？本記事では、性別や年代による傾向を交えながら、多くの人が「苦手」と感じる季節とその理由について詳しく解説します。

苦手な季節ランキング：総合編

全国の男女300名（10代〜60代）に行ったアンケート調査をもとに、苦手な季節を以下にランキング形式でまとめました。

夏と冬は突出して不快要素が多く、苦手とする人が多数いることが分かりました。

男性に多い苦手な季節とその理由

男性の中では、夏を苦手とする傾向が顕著です。理由には次のような声がありました。

• 「汗が止まらず不快」（20代・男性）
• 「外回りが多く、夏場は地獄」（40代・男性）
• 「寝苦しくて疲れが取れない」（30代・男性）

とくに働き盛りの20～40代の男性にとって、夏の蒸し暑さと体力の消耗は深刻な悩みとなっているようです。

女性に多い苦手な季節とその理由

女性では冬と春が苦手な季節として多く挙がりました。理由には次のようなものがあります。

• 「乾燥で肌荒れがひどい」（30代・女性）
• 「花粉症で春先がつらい」（20代・女性）
• 「足が冷えて眠れない」（40代・女性）

冷え性や敏感肌、花粉症といった女性特有の体質・健康面が季節への苦手意識に大きく影響しているといえます。

年代別：世代によって異なる季節への感じ方

10代・20代：夏が圧倒的に不人気。理由は「汗・日焼け・部活がつらい」など。外出が多い年齢層ならではの悩みが目立ちます。

30代・40代：春と冬が不人気。仕事や育児でのストレスに加え、乾燥や花粉など体調に直結する問題が多くなる時期です。

50代以降：関節痛や冷えによる影響から、冬に対する苦手意識が強まります。一方で、春や秋の穏やかな気候が好まれる傾向に。

まとめ

「苦手な季節」は性別や年代によって異なる背景があります。男性は暑さに、女性は寒さや乾燥、春の花粉に敏感になる傾向があります。世代ごとのライフスタイルや体の変化も関係しており、季節への感じ方は人それぞれ。自身の体調や環境に合わせて、苦手な季節を少しでも快適に乗り切る工夫を取り入れてみましょう。