平日朝の東京メトロ日比谷線（北千住→茅場町）の混雑状況と対策ガイド

首都圏の通勤時間帯はどの路線も混雑が避けられませんが、特に混雑が顕著な路線として知られるのが東京メトロ日比谷線です。北千住から茅場町までの区間はオフィス街を結ぶ通勤の主要ルートであり、混雑に関する不安の声も多く聞かれます。本記事では、平日朝8時過ぎのこの区間の混雑状況と、快適に通勤するためのヒントを紹介します。

日比谷線の朝ラッシュ時間帯の特徴

東京メトロ日比谷線は、北千住駅から中目黒駅までを結ぶ東西の幹線路線です。特に北千住〜上野〜茅場町といったビジネスエリアを通過する時間帯（7:30〜9:00）は、極めて混雑します。8時過ぎはピークの中盤から後半にあたるため、車内は「身動きが難しい立ち乗り状態」になることが多いです。

北千住駅は常磐線やつくばエクスプレス、東武伊勢崎線との乗換駅でもあるため、乗り換え客で特に混雑します。

8時過ぎの混雑度：乗車の体感レベル

平日朝8時10分〜8時30分頃に北千住を出発した場合、車内はすでに満員で座ることはまず不可能です。車両によっては扉付近で押し合うほどの混雑になることもあります。茅場町までの区間は途中に上野・秋葉原などの大型ターミナルを通るため、各駅で乗客が入れ替わるものの、空くというほどではありません。

例として、8:15発の列車では北千住で車内が95%以上の乗車率となり、南千住、上野でさらに乗車があり、茅場町まで高密度が続きます。

混雑回避のための3つの対策

• 7:00〜7:30の早めの電車に乗る：混雑のピークを避けることで多少の余裕を持てます。
• 始発駅に近い車両（先頭・最後尾）を狙う：比較的空いていることが多い。
• 日比谷線直通ではなく、千代田線やTX経由などのルートも検討：目的地次第では乗り換えを増やしても快適さを得られます。

特に通勤定期を利用している場合は、複数の路線を試して最も快適なパターンを見つけるのがおすすめです。

時間帯別の混雑傾向データ

茅場町駅到着前後の様子とアドバイス

茅場町は日本橋・銀座エリアへの玄関口であり、日比谷線の利用者が一斉に降りる傾向があります。北千住〜茅場町を通勤で利用する場合、列車の降車準備は早めにすることをおすすめします。

また、茅場町は東京メトロ東西線とも接続しているため、乗り換え通路でも混雑することがあります。時間に余裕を持った行動を心がけましょう。

まとめ：8時過ぎは「混雑の後半戦」だがまだピーク内

平日8時過ぎの東京メトロ日比谷線（北千住→茅場町）は、依然として通勤ラッシュのピーク内にあります。特に北千住発ではかなりの混雑が予想されるため、可能であれば早い時間帯へのシフトや混雑緩和車両の活用を検討してみてください。

混雑を上手に回避する工夫を取り入れることで、日々の通勤ストレスを減らすことができるでしょう。