平日朝8時半に東京丸の内北口を出発して新宿の東京女子医科大学病院まで車で移動する場合、都心部の渋滞状況やルート選びによって所要時間が大きく変わります。本記事では、渋滞の実態・所要時間の目安・渋滞回避策まで、実例を交えて丁寧に解説します。
平日朝の都心部は渋滞ピーク：いつ混む？
国土交通省の統計によれば、平日午前8時台は自動車の交通量が最も増え、都心の一般道や首都高で1時間当たり平均渋滞時間が最大に達する時間帯です:contentReference[oaicite:0]{index=0}:contentReference[oaicite:1]{index=1}”:contentReference[oaicite:2]{index=2}”:contentReference[oaicite:3]{index=3}”:contentReference[oaicite:4]{index=4}”:contentReference[oaicite:5]{index=5}”color:blue;”:contentReference[oaicite:6]{index=6}:contentReference[oaicite:7]{index=7}:contentReference[oaicite:8]{index=8}:contentReference[oaicite:9]{index=9}。
公共交通では通常30〜40分程度で到着でき、渋滞での遅延リスクも少ないのがメリットです。
まとめ：所要時間は渋滞次第で30～45分を想定しよう
平日朝8:30に東京駅丸の内北口から東京女子医大まで車で向かう場合、渋滞のピークに重なるため通常30～45分ほどは見ておくのが現実的です。
少しでも早めに出発し、渋滞回避ルートの確認をしつつ、公共交通の利用も視野にいれることで、時間の読めない通勤ラッシュ帯の移動をスムーズにできます。
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