長距離運転の強い味方、ご飯おかわり無料のSA・PA食堂をまとめました。トラックドライバーに嬉しい節約＆満足ポイント満載です。
●東名・新東名：掛川小笠PA（下り）【カレー食べ放題】
東名高速・掛川小笠PA下り線では、定食にカレー食べ放題が無料で付くサービスがあります。PAならではのドライバー想いのメニューです :contentReference[oaicite:0]{index=0}。
ご飯だけでなくカレーもお替わり可能なのがポイント。
●東名：鮎沢PA（下り）〈山小屋食堂〉
鮎沢PA（下り）の山小屋食堂では、ごはん・味噌汁おかわり自由の定食が提供されています :contentReference[oaicite:1]{index=1}。
朝からしっかり食べたいドライバーにおすすめです。
●東名：港北PA（上下線）〈ライダー評価〉
バイク乗りからも評判の港北PAでは、ご飯おかわり自由のボリューム定食が多く、ライダー＆ドライバー共に人気です :contentReference[oaicite:2]{index=2}。
●名神・新名神：伊吹PA（下り）〈キッチン伊吹〉
名神下り・伊吹PAのキッチン伊吹では、ご飯・味噌汁おかわり自由の“スタミナ肉野菜炒め定食”など満足メニューが目白押し :contentReference[oaicite:3]{index=3}。
●北陸道：徳光PA（上り）〈地場物食処〉
北陸自動車道・徳光PA上りの「地場物食処」では、定食メニューでご飯のおかわり無料が可能です :contentReference[oaicite:4]{index=4}。
●東名：牧之原SA（下り）〈おふくろ亭他〉
東名牧之原SA下り線は、おふくろ亭で定食注文時にごはん・味噌汁おかわり自由という神対応 :contentReference[oaicite:5]{index=5}。
さらにリニューアルにより松屋系食堂でもごはんおかわり可能な定食提供中 :contentReference[oaicite:6]{index=6}。
■お得に利用するコツ
- 平日や早朝・深夜だと混雑も少なめ。
- 定食注文時におかわり自由の有無を確認。
- 店舗によっておかわり無料サービスの時間帯や曜日が異なることも。
まとめ
山陽・中国道、中央道など他路線も含めて、SA・PAの“おかわり無料定食”は探せばまだまだあります。特に東名・名神エリアは充実しています。節約重視のドライバーは、今回紹介のスポットを活用しつつ、経由ルート選定に役立ててください。
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