ペーパードライバーでも安心して巡れる、四国一人旅プランをご紹介します。大塚国際美術館や愛媛県総合科学博物館はもちろん、気になる四国カルストや下灘駅も取り入れた充実モデルです。電車・バスで無理なく観光できる動線を意識した旅程をぜひ参考にしてください。
交通手段と切符の活用術
JR四国を効率よく使うなら、四国フリーきっぷや「○泊○日周遊パス」の活用を検討してみましょう。車なし女子旅でも、事前に乗車パターンを調べておくことで無駄なく移動できます:contentReference[oaicite:0]{index=0}。
また、観光地間のバスは本数が限られることもあるので、各地発の時刻を公式サイトで確認しておくのがおすすめです。
2泊3日モデルプラン（鉄道＋バス）
1日目：徳島駅からバスで鳴門・大塚国際美術館へ。バス停から徒歩圏でアクセスも良く、館内の鑑賞には半日使えます。
2日目：松山へ移動し、午前中に愛媛県総合科学博物館へ。午後は道後温泉や市内散策を楽しんで、夜は温泉街でリラックス。
3日目：朝イチで下灘駅へ。松山～伊予市～下灘はローカル線で1時間ほど。帰路は高松など他県へ戻るルートも柔軟に。
3泊4日なら追加したい絶景スポット
・四国カルスト（愛媛・高知境界付近）
バスは本数少なめですが、宿泊地を近隣町に取ればアクセス可能です。大自然を堪能できる絶好のフォトスポット。
・四国まんなか千年物語号
週末限定の物語列車で阿波池田～大歩危を巡る贅沢な体験も可能。指定席＆食事付きで、旅に彩りを添えてくれます:contentReference[oaicite:1]{index=1}。
混雑や移動時間の注意ポイント
- 路線バスが朝晩1本程度のエリアもあるので、乗り逃しに注意。
- 下灘駅は本数少なく、滞在時間も1時間以上覚悟したい。
- 列車旅中心なら、各駅や観光案内所で最新ダイヤを面倒見よくチェックするのが◎。
実例：車なしで巡る4県3泊4日の旅
ある女子旅プランでは、徳島→鳴門→高松→松山→下灘→道後温泉→予土線・大歩危→高知→徳島へと電車とバスで周遊。乗車券＋フリーきっぷの組合せで、移動コストも抑えられたとの声があります:contentReference[oaicite:2]{index=2}。
まとめ：公共交通でも女性一人旅は十分に楽しめる！
四国一人旅で運転なしでも楽しむコツは、乗り放題切符の活用とバス・列車の本数を前もって調べておくこと。目的地ごとに宿泊地や移動ルートを工夫すれば、無理なく観光できます。
大塚国際美術館や科学博物館はもちろん、自然豊かな絶景ポイントやローカル列車も満喫できるプランで、心地よい女子旅を叶えてください。
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