初心者から上級者まで役立つ！サウナ好き必見の情報まとめサイト＆アプリガイド

近年ますます注目を集めているサウナ。健康志向や「ととのう」ブームを背景に、全国各地に魅力的なサウナ施設が登場しています。そんな中、サウナに関する情報を手軽に調べられるまとめサイトやアプリの存在は、サウナーにとって欠かせないものとなっています。

全国のサウナ施設を探せる人気まとめサイト

サウナイキタイは、全国のサウナ情報を網羅した最大手のサウナ検索サイト。ユーザー投稿型で、実際の利用者のレビューが多数掲載されているため、施設の雰囲気や設備の詳細がわかりやすいのが特徴です。

たとえば「水風呂がキンキンで最高」や「ロウリュの時間帯が豊富」といった情報は、サウナ選びの参考になります。施設検索は地域やキーワードだけでなく、「セルフロウリュあり」や「外気浴スペースあり」といった絞り込みも可能です。

外出先でも情報を確認したいなら、「サウナイキタイ公式アプリ」が便利です。お気に入り施設のブックマーク機能や、行ったことのある施設の履歴管理機能があり、サウナライフの記録にもなります。

また、位置情報を活用して「現在地周辺のサウナ」をすぐ検索できるのも、旅行先や出張中に重宝するポイントです。

初心者の方には、「サウナタイム」や「SAUNNER MAGAZINE」などの読み物系サイトがおすすめ。正しいサウナの入り方や水風呂のコツ、マナーに関する解説など、わかりやすいコンテンツが豊富に掲載されています。

たとえば「サウナ→水風呂→外気浴を3セットでととのう」という基本ルールや、サウナハットの選び方など、初めての人でも安心して体験できる情報が揃っています。

最近では、サウナ施設を紹介するYouTubeチャンネルや、Instagram・X（旧Twitter）での発信も活発です。「サウナチャンネル」「ととのい旅」などは、実際に施設を訪れてレポートする形式で、視覚的に雰囲気をつかめるためおすすめ。

地域密着の穴場サウナや、日帰り温泉併設の施設など、まとめサイトでは拾いきれない情報も手に入ります。

定期的に開催される「サウナフェス」や「サウナキャンプ」などのイベント情報をキャッチするには、「サウナイキタイ」のニュースセクションや「JAPAN SAUNA-BU ALLIANCE」などの団体サイトをチェックするとよいでしょう。

また、サウナ宿泊がセットになったプランを紹介している旅行系まとめページもあり、「サウナ旅」のプランニングにも役立ちます。

サウナに関する情報は今や多様なメディアに広がっており、目的やレベルに応じて選ぶことが可能です。施設検索なら「サウナイキタイ」、基礎知識なら「サウナタイム」、映像で楽しみたいならYouTubeやSNSと、複数の情報源を組み合わせて活用することで、より豊かなサウナ体験が実現できます。