9月の台湾旅行、桃園空港に12:30に到着し、友達の仕事が終わるまでの7～8時間を安心＆快適に楽しみたい！そんなあなたのために、“ひとり旅でも安心”なモデルプランをご紹介します。
🚌桃園空港から台北市内へ移動しよう
まずは台湾の公共交通機関の使い方を押さえておきましょう。空港MRTで約35分・片道NT$160（＋悠遊カード）とコスパ◎。
移動に不安な方は「空港MRT駅→台北駅」のルートをGoogleマップで画面キャプチャしておくと安心です。
☕台北駅周辺でゆったりランチ＆カフェタイム
台北駅周辺には座ってゆっくり過ごせるおしゃれカフェ多数。たとえば「Wired Café」は電源＆Wi‑Fi完備でひと休みにぴったりです。
ランチには担仔麺や魯肉飯のミニサイズがあるお店も多く、少なめ食でも安心。
🌿中正記念堂＆周辺の公園散策でリラックス
台北駅からMRT淡水信義線で2駅の「中正記念堂」は広大な敷地＆芝生エリアがあり、ひとりでも心が落ち着くスポット。
実例：台湾の涼しい秋風を感じながら、記念堂前の階段に腰掛けて読書や日記タイムはいかがでしょうか。
🛍️迪化街でプチお土産＆ローカル体験
台北駅からタクシーで10分ほどの迪化街（ディーホアジエ）は、歴史的建造物と伝統商店が並ぶエリア。
乾物屋・茶屋・ドライフルーツ屋など、見て回るだけで台湾気分を満喫でき、試食もできるので“観光初心者”にも安心です。
🍵ゆったり足つぼマッサージで癒しタイム
迪化街周辺には個室足つぼマッサージ店が点在。短時間（30分～）のコースもあり、一人でも入りやすい雰囲気。
実例：私は「養心殿足体養生会館」で45分コースを経験し、疲れがスッキリ＆気分もリフレッシュしました。
⏰桃園空港へ戻る前に整理＆最後のおやつ
帰りはMRTで台北駅へ戻り、空港MRTに乗車。空港到着前に駅周辺で台湾スイーツ（豆花やタピオカミルクティー）を味わうのもおすすめ。
悠遊カードの残高も帰る前に確認しておくと安心です。
まとめ
桃園空港12:30到着→MRT→台北駅→ランチ＆カフェ→中正記念堂散策→迪化街散策＆足つぼ→スイーツ→空港戻りの安心ワンデープランをご提案しました。
ひとりでも無理なく、台湾らしい体験をゆったり味わえるコースです。どうぞ素敵なひとときを！
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