夜行バスで早朝にバスタ新宿に到着したあと、トイレでの着替えやメイクは迷惑？お金をかけずに身支度を整えたい人向けに、実際に利用できる場所や対策を詳しくご紹介します。
■バスタ新宿内のパウダーコーナー・更衣室
バスタ新宿の3階・4階トイレにはパウダーコーナーや更衣室が複数設けられています。特に4階の女子トイレには7台のドレッサーや更衣スペースがあり、キャリー付きでも安心です :contentReference[oaicite:0]{index=0}。
ただし、早朝や日曜は混雑しやすく、パウダーコーナーでの着替えは譲り合いとマナーを意識する必要があります :contentReference[oaicite:1]{index=1}。
■トイレでの着替え・メイクはOK？注意点は？
利用者が多い時間帯にトイレやパウダー室を長時間占有すると、他利用者の迷惑になる可能性があるため、短時間で終えるのがマナーです。
混雑時は3階のトイレや空いている時間帯を狙う工夫もおすすめです :contentReference[oaicite:2]{index=2}。
■カラオケ・ネットカフェ・時間貸し個室も選択肢
費用を抑えつつ快適に着替え・メイクをしたいなら、カラオケやネットカフェが便利です。特にRemoteworkBOXのような個室レンタルボックスは、15分150円～でLEDライトや電源付きで、完全個室なので安心感があります :contentReference[oaicite:3]{index=3}。
カラオケでは、事前に早朝営業か確認し、エレベーターや1階入口をチェックしておくとスムーズです。
■周辺の有料パウダールームやスパ施設
新宿マルイ本館の「エクラモア」など、ブランドコスメ使い放題の
個室パウダールームは30分500円～で利用可能です :contentReference[oaicite:4]{index=4}。
女性専用スパや百貨店（高島屋・伊勢丹・京王など）の化粧室も、無料でしっかりした設備が整った場所として活用できます :contentReference[oaicite:5]{index=5}。
■時間・マナー別おすすめプラン
早朝着の場合は、まず4階トイレのパウダーコーナーをチェックし、埋まっていたら3階へ移動。
混雑時や急ぎでなければ、個室ブース(約150円/15分)でゆったりメイク・着替え。その後、百貨店などで身支度を整えるという流れが快適＆経済的です。
■まとめ
・バスタ新宿館内にパウダーコーナー・更衣室あり（3・4階）
・混雑時は譲り合いや短時間利用を意識
・個室の時間貸しボックス（150円/15分～）はコスパ◎、LEDや電源完備
・新宿駅周辺の施設（カラオケ・ネカフェ・百貨店パウダールーム等）は朝から活用できる
・トイレ着替えが心配なら、安く安心な個室や施設利用がおすすめです。
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