日本では少子高齢化と人口流出が進み、特に地方での過疎化に拍車がかかっています。本記事では、過疎化の指標である人口減少率、若年層の減少、高齢化率などから、“最初に崩壊リスクが高い”都道府県を多角的に分析します。
過疎化ランキング上位の顔ぶれ
過疎市町村の数や人口減少率を元に、秋田・島根・山形・青森・高知などが上位に挙がっています。特に秋田県は高齢化率が全国トップクラスで、人口流出も深刻です(秋田県が最も人口減少著しい)。四国・東北が中心となる状況です(秋田・島根・山形など)。
人口減少率から見た急激な縮小
2020‑2024年の国勢調査によると、秋田は全国でも最も人口減少率が高く、岩手・高知なども続いています。
逆に東京都など大都市圏では増加傾向が顕著です。
若年女性の減少と“自治体消滅”リスク
将来の出生率に影響を与える、20‑39歳の女性人口が50%以上減少する自治体が全国で約744箇所もあり、過疎化の象徴とも言えます。秋田や東北の一部、市町村は消滅リスクが極めて高いとされています(744自治体が消滅リスク)。
最も早く“崩壊”する可能性が高いのは?
総合的にみて、秋田県は高齢化率・人口減・若年流出の全てで最悪水準。一番先に“崩壊”に近づく都道府県として最も懸念されています。
四国・中国・東北地方の山間部・島嶼部も同様のリスクを抱えており、島根県・高知県・青森県なども予断を許さない状況です。
崩壊リスクを緩和する地域の取り組み
人口が減っても崩壊を回避するためには、地方創生や移住促進、子育て支援、医療・福祉の維持など多面的な政策が求められています。
例えば、一部ではAIや観光振興を活用した地域活性策が成果を上げ始めています。
まとめ
現時点で“一番崩壊する可能性が高い”都道府県は秋田県。若年層の減少、高齢化率の高さ、地方部の過疎化がすべて最悪レベルです。
ただし、島根・山形・青森・高知などの地方も同様に崩壊リスクがあり、政策と地域の努力が不可欠です。


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