茅野駅から美ヶ原・諏訪湖・上高地へ日帰り観光は可能？効率的なモデルコースとアクセス方法を解説

長野県の茅野駅は、中央本線の特急停車駅であり、八ヶ岳エリアへの玄関口としても知られています。そんな茅野から、美ヶ原や諏訪湖、上高地といった人気観光地へ日帰りで行けるのか、時間やアクセス、効率的な回り方について詳しくご紹介します。

茅野駅から美ヶ原｜日帰りは車なら可能、公共交通機関は難易度高め

美ヶ原高原へは、茅野駅から車で約1時間30分〜2時間。特に「美ヶ原高原美術館」や「王ヶ頭」方面に向かう場合はビーナスラインを通るルートが主流で、景色も抜群です。

ただし、公共交通機関では直通のバス路線が存在しないため、松本駅を経由するルートや夏季限定の観光バスなどを組み合わせる必要があります。日帰りで公共交通機関のみで行くのは時間的に厳しいため、車またはレンタカー利用がおすすめです。

茅野駅から諏訪湖までは電車でも車でも片道15〜20分ほどでアクセスできる近さです。上諏訪駅から徒歩でも湖畔に出られるため、のんびりとした湖畔散策や足湯巡り、諏訪大社の参拝なども気軽に楽しめます。

また、レンタサイクルやボート体験、地元グルメ（うなぎ・みそ天丼）も充実しており、日帰り旅には最適なロケーションです。

上高地へは、茅野駅から松本駅までJR特急で約50分。そこから松本電鉄＋バスで約1時間30分かかるため、片道およそ2時間半〜3時間を見込む必要があります。朝7時頃に茅野を出発すれば、上高地に10時台には到着可能です。

日帰りは可能ですが、現地滞在時間が短くなるため、河童橋〜明神池程度の軽ハイキングコースに留めるのが無難です。天候やバスの運行状況にも左右されるので、事前の時刻表確認は必須です。

目的地	おすすめ交通手段	所要時間（片道）	日帰り可否
美ヶ原	車・レンタカー	1.5〜2時間	〇（車のみ）
諏訪湖	電車・車	15〜20分	◎（余裕あり）
上高地	電車＋バス	2.5〜3時間	△（早朝発で）

時間に余裕をもたせたい場合は、諏訪湖＋温泉や神社巡りが最もおすすめです。複数の目的地を組み合わせるなら、美ヶ原と諏訪湖のセット（車移動）も良い選択です。

茅野駅から日帰りで観光するなら、距離・アクセス・現地滞在時間のバランスが重要です。諏訪湖は電車でも余裕で訪問可能、美ヶ原は車があれば日帰り圏内、上高地は早朝出発＆滞在短縮で対応可能という結論になります。

目的に応じたルート計画と移動手段を選んで、充実した長野の日帰り旅を楽しんでください。