千葉県の房総半島は、ドライブにぴったりな海沿いの絶景と、地元食材を活かしたカフェやレストランが点在する魅力的なエリアです。中でも卵アレルギーなどアレルゲンに配慮したメニューを提供しているお店もあり、安心して食事を楽しむことができます。この記事では、市原から勝浦エリアを中心に、卵アレルギーに対応している可能性があり、事前連絡をすれば相談できるおすすめスポットを厳選してご紹介します。
1. 里山トランジット（市原市）｜地元野菜と自然派ランチ
市原の高滝湖近くにある「里山トランジット」は、古民家をリノベーションしたオシャレなカフェ。季節の地元野菜をふんだんに使ったランチが魅力で、卵・乳製品を除いたメニューも相談可能です。
事前に電話でアレルギー対応について相談すれば、個別対応してもらえることも。テラス席では湖を望む景色も楽しめます。
2. FARM CAMPUS cafe（いすみ市）｜オーガニック素材が中心
いすみ市の「FARM CAMPUS cafe」は、農園直送の無農薬野菜を使った料理が評判のカフェ。卵・乳などのアレルゲン表示が明確にされており、ビーガン対応メニューもあるため卵アレルギーの方にも安心。
野菜プレートランチや自家製スープが特に人気で、店内もナチュラルな雰囲気で落ち着けます。
3. AMU CHALK（大多喜町）｜古民家カフェでアレルギー対応も柔軟
城下町の面影が残る大多喜町の古民家カフェ「AMU CHALK」は、ベジ＆アレルギー対応に力を入れているカフェ。動物性食材不使用のランチやスイーツもあり、卵不使用のメニューも用意されています。
アレルギーについては予約時に伝えておくことで、できる限りの対応をしてくれます。観光と一緒に立ち寄るのにも最適。
4. カフェ海遊魚（鴨川市）｜海が見える絶景テラスと魚介料理
海岸線沿いにある「海遊魚（かいゆうぎょ）」は、オーシャンビューのテラスが大人気。地元の魚介を使った定食やパスタがメインですが、調味料や具材なども丁寧に説明してくれるため、アレルギー対応の相談もしやすい雰囲気です。
混雑時は対応が難しい場合もあるため、訪問前に予約と相談をしておくのがおすすめです。
5. いすみガーデンリトリート（いすみ市）｜完全ビーガン料理
アレルギー対応が万全な施設として注目されているのが、完全ヴィーガンメニューを提供する「いすみガーデンリトリート」。動物性食材を一切使用せず、卵アレルギーの方でも安心して食事が可能です。
週末は予約制になることも多く、ゆったりとした自然の中で食事とリトリートを楽しめます。
6. THE FARM（勝浦市）｜海辺の人気グランピングカフェ
勝浦海岸近くのグランピング施設「THE FARM」に併設されたカフェでは、自然派志向のランチやスイーツが充実。アレルゲン表示もあり、スタッフに相談すれば食材の変更なども柔軟に対応してもらえることがあります。
海風を感じながら、ゆったりとした時間を過ごしたい方におすすめです。
アレルギー対応を依頼する際のポイント
アレルギー対応の可否はお店によって異なりますが、以下の点を押さえておくとスムーズです。
- 来店前に電話やメールでアレルギー内容を具体的に伝える
- 食材の持ち込み可否を確認する（乳幼児などの場合）
- 混雑時は対応が難しい場合もあるため時間帯に配慮する
また、アレルギーの程度によっては完全な対応が難しいこともあるため、可能な限り詳細を伝えて判断することが大切です。
まとめ｜千葉の海と食を安心して満喫しよう
市原～勝浦エリアには、景色の良さと地元食材にこだわったカフェが数多くあります。卵アレルギーがある方でも、事前にしっかり連絡・相談すれば安心して利用できるお店が多く存在します。ぜひ、美しい海岸線を眺めながら、体にも心にもやさしいランチタイムをお楽しみください。
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