フェリーの船酔いはなぜしないのに下船後に気持ち悪くなるのか？原因と対策を解説

フェリーに乗っている間は船酔いしなかったのに、下船した後に気持ち悪くなる現象。これが「下船病」と呼ばれることがありますが、一体なぜこのようなことが起きるのでしょうか？この記事では、下船後に気持ち悪くなる原因とその対策について解説します。

1. 下船病とは？

下船病とは、フェリーや船から下りた後に感じる気持ち悪さや不安定感のことです。通常、船に乗っている最中は揺れを感じても体が慣れてしまうことが多いのですが、下船後に体が地面に戻った際に、バランス感覚が崩れることで起こる現象です。

この現象は、特に長時間揺れの中にいた場合や、船酔いが全くなかった場合でも、体が揺れに適応しきれなかった時に発生することがあります。

船酔いを避けるためには、体が船の揺れに慣れていく必要があります。しかし、船内で感じる揺れに体が適応しているときでも、下船して地面に戻ると体はそれまでの揺れの感覚から解放され、バランスを取るために時間がかかることがあります。

船酔いがない場合でも、体が揺れを感じていたため、下船後に一時的に不安定な感覚を覚えることがあります。この現象は、体が「揺れていた状態」から「静止している状態」に急激に変わったために起こります。

下船後の気持ち悪さを防ぐためには、体を早く「静止状態」に慣れさせることが重要です。以下の方法が効果的です。

船酔いと下船病の違いは、酔いが原因で起こる不快感か、体のバランスが崩れることによる不快感かです。船酔いは、乗船中に揺れが原因で吐き気を感じることが多く、薬や休息で改善します。下船病は、揺れに適応していた体が静止状態に戻る際に生じる現象で、体が慣れるまで時間がかかります。

両者の違いを理解し、適切な対策をとることが重要です。船酔いには薬や休息、下船病には外の空気を吸ったり、軽い運動をすることで対処できます。

フェリーで船酔いがなかったのに下船後に気持ち悪くなる原因は、体が揺れから解放される過程でバランスを取るのが難しくなるためです。これを防ぐためには、体を安定させる方法や、船内で外の空気を吸う、軽い運動をすることが有効です。

船酔いを避けるためには、事前に予防策を講じるとともに、下船後にはしばらく静かにして体が安定するのを待つことが大切です。これらの対策を試し、快適な船旅を楽しんでください。