ヨーロッパで生活することを考えると、「自分の身長は現地で平均的か?」と気になる方も多いのではないでしょうか。この記事では、男女別・国別にヨーロッパの平均身長を紹介しながら、文化や生活の中でどのように感じられるかを解説します。
ヨーロッパの平均身長とは?
ヨーロッパ全体で見ると、成人男性の平均身長は約178cm、女性は約165cm程度とされています。ただし、これはあくまで地域全体の平均であり、国によって大きく異なります。
例えば、オランダやデンマークのような北欧諸国では、男性平均身長が180cmを超えることもあり、女性も170cm近くある国が多いです。一方、ポルトガルやイタリアなど南欧では、男性170〜175cm、女性160〜165cmと若干低めの傾向があります。
国別で見る平均身長の比較
- オランダ:男性183cm/女性170cm
- ドイツ:男性180cm/女性166cm
- フランス:男性175cm/女性163cm
- イタリア:男性174cm/女性162cm
- スペイン:男性173cm/女性161cm
このように、住む国によって「平均的」とされる身長が変わることがわかります。
日常生活での身長の感覚
身長が平均より低めでも高めでも、特別目立つということはあまりありません。たとえば、160cm台前半の女性や170cm前後の男性でも、特に生活や交流で支障が出ることはないでしょう。
ただし、服のサイズや家具の高さ、バスや電車の座席サイズなどは高身長向けに設計されていることが多く、体格差を感じることはあるかもしれません。
身長と印象:文化的な受け止め方
ヨーロッパでは、身長がその人の評価に直結する文化ではありません。自信を持って立ち振る舞うことや、清潔感ある服装、自然な表情や話し方が、第一印象にはより大きく影響します。
高身長が有利な場面もありますが、例えば就職や交友関係でそれが決定的な要素になることはほとんどありません。
身長にとらわれすぎず自分らしく
ヨーロッパで生活する際、「平均」にとらわれすぎる必要はありません。たとえ平均より低くても、現地の人々は多様な体型やスタイルに寛容です。
実際に現地で暮らしている日本人の中にも、160cm前後の男性や150cm台の女性でも楽しく過ごしている人は多くいます。
まとめ
ヨーロッパの平均身長は国ごとに異なりますが、目安としては男性は175〜180cm、女性は162〜168cm程度が多く見られます。
とはいえ、日常生活ではそこまで身長が重要視されることは少なく、自分らしいスタイルとコミュニケーションが最も大切です。身長を気にするより、現地での生活や交流を前向きに楽しむ姿勢が何よりの鍵となるでしょう。


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