大阪・関西万博では、世界各国のグルメが楽しめますが、辛すぎるものを避けたい方、なおかつ“お安め”で満足したい方へおすすめの一品を現地レポートを元にご紹介します。胃にも財布にも優しいラインナップです。
①サウジアラビア館～スパイス香る本格飲料
・サウジコーヒー（700円）：カルダモンやシナモンの香りが効いた本格派。ドライデーツと一緒に、スパイス感を穏やかに楽しめます :contentReference[oaicite:0]{index=0}。
・ヒジャーズティー（500円）：ミントやバラなどのハーブが香る爽やかドリンク。リラックスしたひとときにぴったりです :contentReference[oaicite:1]{index=1}。
②マルタ館～サクサクチーズパイ
・パスティッツィ（800円）：外はサクサク、中はとろ〜りリコッタチーズ。小腹を満たすのに最適な一品です :contentReference[oaicite:2]{index=2}。
③よしもとパビリオン～大阪名物・辛くないカレーパン
・よしもとカレーパン（500円）：辛くない社食風カレー使用。パンは老舗「ナルトキヤ」製で、食べやすさ◎ :contentReference[oaicite:3]{index=3}。
④セブンイレブン万博店～限定スナック＆デザート
・ハンディピザコーンマヨ（250円）、焼きたてチョコクッキー（200円）、米麹ミルクラテ（190円）。どれも気軽に片手で楽しめるコスパ最強グルメです :contentReference[oaicite:4]{index=4}。
⑤不二家ブース～手軽にケーキ体験
・ワンハンドショートケーキ（苺ミルキー味／590円）：ふわスポンジに苺＆ミルキークリーム。片手で楽しめ、写真映えも抜群 :contentReference[oaicite:5]{index=5}。
⑥月化粧～できたて和スイーツ
・焼きたて月化粧（200円）：外カリッ、中とろ〜りのミルクあん。優しい甘さで疲れた体にぴったり :contentReference[oaicite:6]{index=6}。
⑦マレーシア館～ロティ＆ナシゴレン（辛く調整可能）
マレーシア館のロティチャナイ／ナシゴレンは、辛さ控えめにも調整可能。
「子連れ万博」現地レポではコスパ良く“辛すぎず”楽しめると高評価のおすすめグルメ :contentReference[oaicite:7]{index=7}。
まとめ：辛くない＆安いグルメで満喫プラン
・ドリンク類（500〜700円）→異国スパイスが香るが辛さ控えめ
・軽食＆スイーツ（200〜800円）→片手で気軽に満足できるボリューム感
辛い物が苦手でも安心して楽しめる“万博グルメ入門”として、手軽＆満足度高めなメニューを巡ってみてください！
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