久しぶりの国際線で、しかも10時間以上の長距離フライトとなると「どうやって時間を潰そう?」「昔と何が変わった?」と不安になる人も多いです。
特にコロナ前から久々に飛行機へ乗る場合、機内Wi-Fiやスマホ利用ルールなどが以前と変わっていて驚くこともあります。
この記事では、長時間フライトを快適に過ごす方法や、実際に多くの人がやっている暇つぶし方法、持っていくと便利なアイテムなどをまとめて紹介します。
10時間以上の国際線は「時間配分」を考えると楽になる
長距離フライトでは、最初から最後まで映画を見続けようとすると意外と疲れます。
おすすめなのは、機内時間をいくつかのブロックに分けることです。
| 時間帯 | おすすめの過ごし方 |
|---|---|
| 離陸後〜2時間 | 映画・食事・機内探索 |
| 中盤 | 睡眠・音楽・読書 |
| 到着前 | ゲーム・軽食・ストレッチ |
「全部起きていよう」と思わない方が、体力的にもかなり楽になります。
今の国際線はスマホ利用がかなり自由になった
以前は「電源OFF」が基本でしたが、現在は多くの航空会社で機内モードならスマホ利用可能になっています。
そのため、スマホゲーム・動画・音楽・電子書籍などを楽しむ人も増えています。
ただし通信機能はOFFにする必要があります。
- 機内モードON
- Wi-Fiのみ許可
- Bluetoothイヤホン利用可の機材も多い
最近は機内Wi-Fi対応便も増えており、LINE程度なら使えるケースもあります。
映画を見る人はかなり多い
長距離国際線の定番といえば、やはり機内エンタメです。
最近の国際線は映画本数もかなり多く、最新作や日本語対応作品も充実しています。
特にハリウッド映画やアニメ、海外ドラマを何本か見ているうちに、かなり時間が進みます。
実際、多くの人が「映画2本+睡眠」で半分以上終わると言います。
スマホゲームはオフライン対応が便利
機内Wi-Fiは不安定だったり有料だったりするため、オフラインゲームを入れておくと安心です。
例えば次のようなものが人気です。
- パズルゲーム
- 将棋・麻雀アプリ
- オフラインRPG
- 数独や脳トレ
また、YouTube PremiumやNetflixで動画を事前ダウンロードしておく人もかなり増えています。
長時間フライトで持っていくと便利なもの
10時間超えになると「快適さ」がかなり重要です。
特に次のアイテムは持っていく人が多いです。
| アイテム | 理由 |
|---|---|
| ネックピロー | 首の疲労軽減 |
| ノイズキャンセリングイヤホン | 機内音対策 |
| モバイルバッテリー | 充電切れ防止 |
| アイマスク | 睡眠しやすい |
| 着圧ソックス | 足のむくみ対策 |
特に乾燥対策は重要で、マスクやリップクリームを持参する人も多いです。
コロナ前と変わったと感じやすいポイント
8年ぶりの国際線だと、かなり変化を感じる可能性があります。
特に変わったと言われるのが次の点です。
- スマホ利用ルールの緩和
- 機内Wi-Fiの普及
- オンラインチェックイン増加
- USB充電対応座席の増加
- モニターの高画質化
逆に、液体持ち込み制限や保安検査ルールは基本的に大きく変わっていません。
長距離フライトは「寝るタイミング」も大事
時差ボケ対策として、現地時間に合わせて睡眠を取る人も多いです。
例えばヨーロッパ便なら、到着後が昼になるよう途中で寝るなど、睡眠タイミングを意識すると到着後がかなり楽になります。
アルコールを飲みすぎると脱水しやすいので、水分補給も重要です。
まとめ
10時間以上の国際線は長く感じますが、映画・ゲーム・睡眠・食事を組み合わせると意外と時間は過ぎていきます。
最近はスマホ利用や機内Wi-Fi環境も進化しており、コロナ前よりかなり快適になったと感じる人も多いです。
特にオフライン動画やゲーム、ネックピローなどを準備しておくと、久しぶりの国際線でも快適に過ごしやすくなります。
「昔より便利になったな」と感じながら、長距離フライト自体を旅行の一部として楽しむのがおすすめです。


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